
Wilkommen in meinem Kopf,
in meinen Gedanken – unzensiert, offen und ehrlich. Ich lade dich ein zu einer emotionalen Achterbahnfahrt: auf eine Reise, die dir ein besseres Verständnis meines Krankheitsbildes ermöglicht, zum kritischen Hinterfragen anregt und vor allem zur Entstigmatisierung beiträgt. Dieser Raum soll ein sicherer Ort sein, in dem Zweifel genauso ihren Platz haben wie Hoffnung. Ein Ort, an dem wir uns gegenseitig helfen.
Allgemeine Triggerwarnung: In meinen Beiträgen teile ich mein persönliches Erleben und die Herausforderungen meiner Erkrankung. Die Inhalte können aufwühlend sein und tiefgehende Gedanken enthalten. Bitte sei achtsam mit dir selbst.
Nur kurz glücklich – und trotzdem genug
Ein persönlicher Text über goldene Momente, das Glück – und die Angst, es zu verlieren. Ich habe keine Ahnung, wie man Glück festhält – aber ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn es plötzlich da ist. Denn Glück ist für mich kein großes Feuerwerk. Kein perfekter Instagram-Moment mit Filter und Bedeutung.Glück ist leise.Glück ist leicht.Glück…
Wald aus Gedanken
Es ist, als würde mein Kopf nachts aufstehen, wenn alles still wird, und heimlich Geschichten schreiben. Geschichten, die nie geschehen sind – aber so echt klingen, dass mein Herz sie glaubt. Er malt Bilder an die Wände meines Denkens, mit groben Pinselstrichen aus Angst und feinen Linien aus Unsicherheit. Und ich? Ich stehe davor, betrachte…
Wer verpasst hier etwas?
Es gibt Tage, an denen ich mich selbst nicht verstehe. Tage, an denen ich rastlos bin, während andere einfach im Moment verweilen können. Mein Freund ist so jemand. Er kann allein sein, ohne dass es ihn belastet. Ich hingegen brauche Bewegung, Begegnungen, Ablenkung – als würde die Stille in mir ein Echo hinterlassen, das ich…
In Tinte geschrieben – Ein Brief an mich
Tattoos sind für mich weit mehr als nur Kunst auf der Haut. Sie sind lebendige Erinnerungen, Zeugnisse der Reise, die ich durch mein Leben gemacht habe. Jeder Strich, jede Linie, jedes Bild trägt eine tiefere Bedeutung – eine Geschichte, die mich geprägt hat, die mich an Momente erinnert, die mir sowohl Schmerz als auch Stärke…
Der Preis der Nähe
Es begann schleichend. Ein Blick, ein Kompliment, eine kurze Berührung – und plötzlich fühlte ich mich für einen Moment gesehen, begehrt, wertvoll. Doch dieses Gefühl verflog schnell und ließ mich mit einem leeren Gefühl zurück. Um es wiederzufinden, suchte ich den nächsten Moment, das nächste „Zeichen“, das mir. bestätigte, dass ich genug bin Es war…
Trauma-tisch befreiend
23 Jahre lang wusste ich nicht, was mit mir nicht stimmt. Es war ein ungreifbares Gefühl – eine innere Unruhe, die immer da war, ohne dass ich je wusste, woher sie kam. Ein ständiger Druck auf der Brust, der niemals nachließ, als würde etwas in mir toben, ohne dass ich es benennen konnte. Ich fühlte…
Ich gehe, bevor du gehst
Es beginnt immer gleich – ein Moment der Verbundenheit, des Vertrauens, der Sicherheit. Ich bin voll und ganz da, offen, nahbar, fast schwerelos. Doch dann, fast unmerklich, verändert sich etwas. Ein kleines Zögern, ein nicht erwiderter Blick, ein unbedachtes Wort – und mein inneres Gleichgewicht gerät ins Wanken. Plötzlich wird alles fragil. Eine unsichtbare Welle…
Mein unsichtbarer Sturm
Borderline. Ein Wort, das vieles bedeutet und doch oft nur eine vage Vorstellung hinterlässt. Viele sehen das Klischee – Impulsivität, Selbstzerstörung, emotionale Achterbahn. Doch was ist, wenn der Sturm leise tobt? Wenn er nicht in Schreien oder Wutausbrüchen ausbricht, sondern in einem inneren Kampf? Ich nehme dich mit auf meine Reise – dorthin, wo Borderline…
Wie würde meine Biografie heissen?
Gestern las ich einige Blogs zu dieser Frage, und nun stelle ich sie mir selbst: Welches Wort, welcher Satz, welches Bild könnte mein Leben einfangen? Ein Titel, der meine Geschichte erzählt, sie in wenige Worte fasst, ihr einen Rahmen gibt. „Die Narben meiner Eltern“ – ein Echo der Vergangenheit, das in meiner Gegenwart nachhallt. Oder…